Curso de Break Dance – Como Dançar Break

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No Danca de Rua.com oferecemos-lhe a oportunidade de aprender com os nossos Tutoriais, Dicas de Treino e Vídeos Aulas, e damos instruções para que você conheça as técnicas e bases para aprender como dançar Break Corretamente, não importa onde você está fisicamente localizado. mas percebe que break é uma dança que pode ser aprendido a partir de qualquer lugar ea qualquer hora. breakdancing a aprendizagem não se restringe a um estúdio de dança. Muito poucas pessoas aprendem a breakdance em estúdios. Na verdade, muitos bboys quando estão aprendendo breakdance indico predominantemente a usar vídeos breakdance online como o deste site.

Nosso objetivo é ser a única fonte que você precisa para aprender breakdance. Nós não queremos vender-lhe sete vídeos sobre como dançar breakdance, nós não queremos que você tenha de se inscrever em cinco cursos para aprender todos os fundamentos do breakdance, não queremos que você tenha que assistir a vídeos de baixa qualidade de produção criado por um amador que não posso descrever os movimentos corretamente. Queremos oferecer-lhe apenas um vídeo de alta qualidade de ensino, com tudo que você precisa para começar no break. Nosso instrutor irá explicar-lhe com grande clareza e paciência como realizar cada movimento.

curso_de_breakdanceNão só isso, mas também fornecer-lhe ambos os movimentos básicos e avançados. Embora o nosso curso é para iniciantes, é também para iniciantes ambiciosos. Queremos ensinar os fundamentos, mas também queremos ensinar-lhe alguns “movimentos (os movimentos que fazem as multidões vão” aaawwww “). Nós levá-lo através do seu aquecimento para a 5 componentes de breakdancing (uprock, drops (transições), footwork, freezes e powermove). Dentro de cada categoria, vamos ensinar-lhe um punhado de jogadas que você pode adicionar ao seu arsenal de dança Bboy/Bgirl.

Nós tivemos muitos iniciantes fazer este curso breakdancing e são muitas vezes surpreendidos com a rapidez com que eles aprendem e como avançado podem começar tão rapidamente. Tudo que você precisa é um computador e um espaço sem coisas frágeis em prateleiras ou penduradas na parede.

O melhor de tudo você não precisa esperar por nada no e-mail. Todo o nosso material do curso está localizado on-line e é de alta qualidade, mas o carregamento rápido para aqueles de vocês com conexões mais lentas de internet. Portanto, uma vez que você se inscrever no nosso curso, você será capaz de começar a aprender em 5 minutos.

Metodologia

O método de ensino Dança de Rua.com desenvolvido pela nossa equipe, é baseado na modalidade e no nível em que o aluno se encontra. Resulta de um longo estudo realizado por profissionais – de altíssima qualidade – atuantes no mercado da dança.

Dividido em cinco partes – visualização, assimilação, absorção, incorporação e naturalização dos movimentos – trata-se da assimilação dos seis passos (mecanismos) universais da dança em dupla associados ao ritmo. Cada fase é trabalhada de maneira clara e objetiva, respeitando a individualidade de cada aluno e sempre acompanhando a curva de aprendizagem.

Não é necessário, neste sistema de ensino que o aluno tenha qualquer tipo de condicionamento físico. Afinal, acreditamos que o que existe não são alunos incapazes de aprender, mas sim professores inaptos a ensinar.

Nossas turmas são separadas em níveis: básico, intermediário e avançado. E, para aqueles que buscam algo a mais, oferecemos cursos específicos com conteúdo programático.

Entendemos enfim, que em um mundo onde a cada dia surgem novas informações, há necessidade desse método próprio, único, que incorpora essas novas tendências e técnicas, estimula a criatividade e estilo peculiar de cada aluno e proporciona através da dança, o bem estar físico, mental e social.

Curso Online

Se você não tem acesso as nossas aulas, disponibilizamos um curso de Breaking online desenvolvido pelo Mano Mion.

Confira os tutoriais a segui:

  1. Como Dançar Break Dance – Capítulo 01
  2. Como Dançar Break Dance – Capítulo 02
  3. Como Dançar Break Dance – Capítulo 03
  4. Como Dançar Break Dance – Capítulo 04
  5. Como Dançar Break Dance – Capítulo 05
  6. Como Dançar Break Dance – Capítulo 06
  7. Como Dançar Break Dance – Capítulo 07
  8. Como Dançar Break Dance – Capítulo 08
  9. Como Dançar Break Dance – Capítulo 09
  10. Como Dançar Break Dance – Capítulo 10

As Dez Melhores Dicas para um Bboy

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bgirl_breakdance_mandamentosTendo em vista dicas de como treinar Breakdance, dicas de powermoves, dicas de Footwork, Dicas de treino para melhorar o Top Rock e várias outras dicas que podem lhe auxiliar como bboy, hoje irei compartilhar Os 10 Mandamentos do Bboy. Como já sabemos, para ser um bom bboy, não é preciso necessariamente dançar bem, mas também é preciso saber conviver com as outras e/ou breakers, saber representar a cultura Hip Hop onde quer que esteja, enfim, ter toda uma disciplina que mostre a sociedade o grande papel que os bboy e bgirls assumem numa comunidade. Então compartilharei com vocês As Dez Melhores Dicas Para ser um excelente Bboy ou Bgirl, São dicas simples e objetivas.

  1. Mostre respeito as pessoas.
  2. Aprenda a história do B.Boyin.
  3. Mantenha seus movimentos na batida.
  4. Aprenda todos os fundamentos.
  5. Não faça somente flaire e headspins.
  6. Sempre esteja pronto pra batalhar.
  7. Sempre faça up-rock.
  8. Sempre segure os freeze por pelo menos 1,5 segundos.
  9. Não roube movimentos,a menos que o inventor lhe de permissão para usar seu movimento.
  10. Sempre represente os B.Boys de forma positiva não importa o lugar onde.

Existem os fundamentos básicos da dança do BBoy (dançarino):

1.Top Rock (preparação) é como um passo de Funk estilizado.

2 .FootWork (trabalho dos pés) traçando as pernas em volta do corpo continuamente;

3.Freeze (congelamento) é a finalização da dança do solo do B Boy.

4. Powermoves – Giros, saltos, acrobacias e todos os movimentos de ginástica foram adicionados depois de 1980. Estes movimentos (power move) não são considerados dança, são apenas movimentos de dificuldade e velocidade que somados à dança tornam o B. Boy mais extraordinário. Power Move não é um estilo de dança, é uma denominação para estes novos elementos. Por isso não se esqueça, B. Boy (dançarino) é aquele que D A N Ç A no Break (BATIDA) da Musica! O Break era uma dança inventada pelos porto-riquenhos, através da qual expressavam sua insatisfação com a política e a guerra do Vietnã. Tinha inspiração, entre outras coisas, em movimentos de artes marciais, como o Kung Fu. O Break se alastrou junto com as gangues de Nova York, que por volta do final da década de 60, respondia à opressão social com violência brutal. Era comum o confronto armado. Por tradição norte-americana os grupos étnicos não se misturavam daí tínhamos gangues de hispânicos e gangues de negros. Cada uma tinha seu código de grupo, o chamado TAG (assinatura dos grafiteiros), e demarcavam os territórios com Grafites nos muros dos bairros de Nova York. Contudo nos momentos de descontração, essas gangues dançavam o Break.

“O Break é um estilo de vida…
É o ar que eu nós respiramos…
É o coração pulsando com o som da caixa!
O Break se resume em movimento,
Movimento se resume em vida,
E a vida se resume em Break Dance!”

Fonte: Jovens na Ativa Crew
jnacrew.wordpress.com

Trilha sonora do Red Bull BC One

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O Red Bull BC One é sem dúvida um dos campeonatos de breaking mais famoso do mundo, um campeonato que tem como patrocínio a marca Red Bull, com cada edição, o Red Bull BC One adquire mais fãs e consequentemente mais credibilidade e com isso cresce a procura por mídias como DVDs e CDs do mundial.

Na edição de 2010 o evento reuniu um público grandioso para ver e perto os melhores 16 bboys do mundo competirem entre si, entre eles o Bboy Neguin e Kapu do Brasil, onde tivemos o prazer de ver o Neguin, da Tsunami All Stars Crew, representar nosso país e trazer o The One para nosso Brasil, com certeza foi um grande orgulho para todos bboys e bgirls do nosso país.

Hoje trago à todos a lista das músicas tocadas durantes as batalhas realizadas no evento. Como o nosso site segue uma política de privacidade baseada no Google Adsense, não podemos compartilhar links de download, mas postarei aqui a lista com o nome de todas as músicas da edição 2010 do Red Bull BC One.

DJ MAR/ TEE Song List & Time

FIRST ROUNDS:

DJ MAR / over break 1 19:22 19:27
Stefano Torissi / Feating Much

di A. Brugnolini – G. Gazzani – A. Roelens – S. Torossi © Copyright 1974 by STAR S.r.l. – Galleria del Corso 4 – 20122 Milano (Italy)

Q.A.S.B. / track 1 19:27 19:32
DJ MAR / Hi jack break

DJ MAR / speed break 19:32 19:37
DJ MAR / sweet break

DJ MAR / cop show break 19:37 19:45
DJ MAR / news break

DJ MAR / Steel rock 19:45 19:50
DJ TEE / 526_VIVA_COMP_ TAKE1

Q.A.S.B. / Super Bad 19:50 19:55
DJ MAR / Cut Up break

DJ MAR / kesooo break 19:55 19:59
DJ MAR / MC2 break

DJ TEE / ALPHATEAM2010 19:59 20:07
DJ MAR / A_WARA

QUARTER FINALS:

Intro / DJ TEE / GRAVEYARD

DJ MAR / Daniel Break 20:07 20:13
DJ MAR / Luis break
DJ MAR / RAW

DJ MAR / Bobby break 20:13 20:19
DJ TEE / KINGDOM (FEEL THE FUNKY)
DJ MAR / Roof break

DJ MAR / toro break 20:19 20:25
DJ MAR / fire on Disco
DJ MAR / Get break

DJ TEE /SANTANA_BREAK 20:25 20:39
DJ TEE / calypso rock
DJ MAR / sling break

SEMI FINAS:

Intro / DJ TEE / GHETTODRUMS

DJ MAR / pamera break 20:39 20:47
DJ TEE / spanish break
DJ MAR / god bird break

wiggles / bronx outlaws 20:47 21:10
DJ MAR / cavern
DJ TEE / FRONTLINE

Dicas de Treino para Footwork

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O footwork é um dos mais importantes fundamentos da dança breaking, pois é no footwork que estão situados o ápice da dança, em uma session de breaking, o bboy tem por obrigação introduzir pelo menos duas da mais de centenas de bases integradas no footwork. Como já dizia Ken Swift, “O Footwork é a essência da dança”.

dicas_para_bboys_footworkO Footwork é o centro da dança bboying, como no breaking tem os elementos fundamentais da dança, top rock, footwork e freeze, o footwork dentre esses é o mais importante, pois nele podemos introduzir toda nossa criatividade, nos fundamentos básicos do footwork podemos observar a grande liberdade que ele nos proporcionar. Baseado nesses critérios iremos abordar algumas técnicas que irão lhe auxiliar para melhorar seus treinos de footwork.

O primeiro ponto a ser tratado é como executar de forma correta as principais bases para ter um bom desempenho em fundamentos mais complexos, pois em muitos casos quando se aprende, na dança breaking, bases de top rock, footwork, freezes e footwork, futuramente ficará difícil que este breaker possa desenvolver mais bases para evoluir nas bases principais, então o primeiro passo que devemos ressaltar é, você já sabe corretamente as bases iniciais do footwork? Caso você tenha dúvidas de como as executá-la ou ainda não as conheça, sugiro que comece estudando as seguintes bases:

  • Sixstep – é a principal base do footwork, você pode ter acesso ao tutorial no seguinte link: Vídeo aula Footwork – Sixstep.
  • 5 step
  • 4 step
  • 3 step
  • 2 step

Agora já que você conhece as bases consideradas de grande importância para o footwork.

A preparação para o treino

De primeira mão vale ressaltar o quanto é importante para o bboy a sua preparação para o início do treino. Como sempre cito em tutoriais e dicas de treino, o quanto o alongamento é importante, então veja um artigo que escrevi falando sobre a importância dos alongamentos para bboys e bgirls. Em qualquer atividade física os alongamentos são indispensáveis, pois dar mais disposição para o atleta e, por conseguinte terá melhor desempenho em suas atividades.

Comece alongando primeiro os membros superiores e inferiores, sendo que nos membros superiores lembre-se de alongar bem as mãos e os punhos, pois durante a execução do footwork os punhos sustentarão seu corpo, e os mesmos deverão está bem preparados para receber os impactos causados pelos treinos. Em relação aos membros inferiores, alongue as partes posteriores e anteriores das pernas e coxas, faça movimentos rotatórios com as pernas, semelhantes aos que o Bboy Lilou faz quando está bem batalhas. Passe algum tempo alongando em posição de Lotus, e seguida deite-se e tente alongar sua perna puxando elas para traz, mas um pouco inclinada para os lados, fazendo desta forma você terá mais habilidades para fazer diversas variações de footwork.

Velocidade é primordial

Outro quesito importante na execução do footwork para que se cause um efeito explosivo quando se faz um drop para um freeze ou powermoves é a velocidade. A velocidade tem que ser explorada partindo de todas as variações existentes no footwork. Então, ao fazer qualquer session tente alcançar uma boa velocidade, fazendo desta forma você terá mais chances de proporcionar a sua sessions mais impulsos para outros movimentos e conseqüentemente ficará mais bonito e impactante, principalmente se você treina aderindo as bases de Peter Pan, Hook, Sling e no Hand footwork.

Comece dominando completamente todas as bases que as indiquei e disponibilizei no seguinte tutorial; Fundamentos Básicos do Footwork, a partir daí você quando treinar faça seguindo a seguinte técnica:

Se você faz dois CCs em 1 segundo, você tenta dobrar esse número usando o mesmo espaço de tempo, ou seja, ao executar o footwork, você vai contanto os compassos, da seguinte maneira: 1, 2, 1, 2, 1, 2… 1, 2, assim por diante, seguindo essa regra, em cada compasso tente fazer um maior número de CCs no intervalo de 1 ao 2. (Aqui citei o CCs apenas como um exemplo, mas você poderá treinar esta técnica usando qualquer outro atributo do footwork).

Organização entre as variações

Outra forma relevante para que você torne-se um expert em footwork é a forma como você organiza suas sessions. É importante você conhecer todos os fundamentos do footwork, mas também é importante que você aprenda usá-los, na dança breaking não exige do bboy apenas técnicas e domínio total dos movimentos, ela também requer que seja aplicada estratégia inteligentes para ser montada uma session bem completa e elaborada.

Com isso surge a necessidade do bboy ou bgirl organizar seus movimentos, então se você sabe No hand footwork, Godowns, Pretzel, Atomic style, Circulating, In your face, parabéns! Agora você tem que estudar e saber sincronizar essas variações para que você desfrute com inteligente e estratégia suas habilidades. Tem que haver harmonia entre os movimentos, sendo que essa harmonia não existe somente no footwork, mas sim em todos os fundamentos da dança.

Organização baseado nos dias da semana.

Em outro artigo da serie Dicas de Treino, criado pelo Bboy Alemão, ele explicou cientificamente como a organização nos treinos é importante para o rendimento do bboy, foi desenvolvido então uma tabela que ajuda na sua organização de seus treinos de powermoves, na tabela ele mostra bem detalhado um exemplo de como você pode organizar seu treino de powermove baseado nos dias da semana. Fundamentado nessa tabela você também pode montar uma tabela semanal, mas com apenas bases de variações de footwork, desta forma você irá se organizar melhor e terá mais disciplinas em seus treinos, veja um exemplo da tabela de powermove aqui, Dicas de Treino: Powermoves.

Cuidar bem da saúde para um bom desempenho

Cuidar da saúde pode ser uma boa dica não só para a dança, mas também para a vida, mas vamos debater um pouco sobre a importância da conservação da saúde na dança Breaking. O footwork dentre todas as qualidades e dificuldades nele apresentadas, a resistência é um dos fatores mais importantes para o bom desempenho. Como o footwork é um fundamento que cansa muito durante sua execução, é preciso que cuidemos de nossa saúde. Em qualquer modalidade esportiva é preciso que tenhamos disciplina e na dança breaking não é diferente, se você quer ser um bom bboy, é bom que fique longe das drogas; álcool, fumo e outras drogas, cuide bem de sua alimentação, e com certeza na hora de seu treino você terá mais rendimento e mais resistência, dessa forma você treinará mais e conseqüentemente evoluirá.

Durante nosso desenvolvimentos de tutoriais, vídeos aulas e dicas estaremos divulgando no nosso Twitter as melhores dicas que temos aqui no site, fique ligado, siga-nos no twitter Dicas Para Bboys.

 

Tudo sobre a Dança Popping

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popping_discipulos_do_ritmoEm uma cidade chamada Fresno, na Califórnia, vivia um garoto tímido chamado Sam. Inspirado para criar seu próprio estilo de dança depois de ver o original Cofre executar na TV, em 1975, Sam começou a montar os movimentos que mais tarde ficou conhecido como Boogaloo ou Boog Style.
O nome veio da antiga canção de James Brown “Faça o Boogaloo”. Um dia, quando Sam estava dançando ao redor da casa, o tio disse: “Rapaz, faz o boogaloo!” Perplexo Sam perguntou ao seu tio, “O que é boogaloo?”. ” Significa que você está na pegada” seu tio respondeu. Daquele dia em diante ele ficou conhecido como Boogaloo Sam.
Muitas pessoas não sabem o que é o estilo boogaloo ou como fazê-lo. Boogaloo É um estilo líquido que utiliza todas as partes do corpo. Ele envolve o uso de ângulos e incorpora movimentos circulares para fazer fluir tudo junto, muitas vezes usando giros circulares dos quadris, joelhos, cabeça. Fazendo suas pernas fazer coisas estranhas, e utilizando todo o espaço do palco com “wlkouts” ou outras transições para ir de um ponto para o outro. Embora seja descrito como líquido, por favor, saiba que boogaloo é diferente do estilo conhecido como wave.

 

Popping foi outro estilo criado por Sam. As pessoas ficam confusas sobre o que é este estilo. Eles pensam que é o nome de todos os estilos que saíram do movimento funk (1970 na Califórnia). Não é. Popping é um estilo por si só, que envolve super-estender as pernas para trás, contraindo seus músculos constantemente na batida para dar efeito de ressalto. Popping é um estilo único. Não é o nome universal para todos os estilos funk. Se você pop, então você é um popper. Se faz wave, então você é waver. Se você faz Boogaloo, você é um boogalooer, e assim por diante.

Sam dizia a palavra “pop” (baixinho) toda vez que ele contraía os músculos enquanto dançava, semelhante à maneira como alguém pode fazer barulho de máquina quando fazem o robot, Sam dizia a palavra “pop, pop, pop”. As pessoas sempre dizia a ele: “Ei, faz aquele popping”
Um monte de gente pergunta o que é o Electric Boogaloo Style. Electric Boogaloo Style é a combinação de popping e boogaloo juntos. Os dois estilos complementam um ao outro, e é conhecido mundialmente como assinatura dos EB`s.

OUTROS ESTILOS

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“Quando Sam criou o popping e o boogaloo [elétrico], outros foram criando e praticando estilos originais próprios de suas autorias. Voltando do dia, vejo muitas áreas da costa oeste conhecidas por seus estilos diferentes uma da outra, cada qual com uma rica história por trás de tudo. Algumas destas áreas são Oakland, Sacramento e San Francisco.”

The Electric Boogaloos

[/pullquote_right]Enquanto Sam estava criando popping e boogaloo, outros foram criando e praticando outros estilos originais próprio. Antigamente diversas áreas na costa oeste eram conhecidos por seus próprios estilos distintos, cada um com sua própria história rica por trás deles. Algumas destas áreas incluídas Oakland, San Francisco e Sacramento.
Embora EB`s Style é primeiramente popping e boogaloo, misturamos com esses outros estilos, para encorajar todos os dançarinos para aprender e misturar outros estilos também.

Alguns destes estilos são:

  • Air posing
  • Animation
  • Boogaloo
  • Bopping
  • Centipede
  • Crazy Legs
  • Cobra
  • Dime Stopping
  • Filmore
  • Floating/Gliding
  • Hitting
  • Popping
  • Puppet
  • Robot
  • Saccin
  • Scarecrow
  • Snaking
  • Spiderman
    • Sticking
    • Strobing
    • Strutting
    • Ticking
    • Tutting
    • Waving

 

O que é Tricks Combo? Aprenda Tricks Combo

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Os fundamentos são de extrema importância para a dança breaking, sem eles é impossível haver dança, porém existem alguns outros estilos que fazem com que a dança fique mais atraente e impactante, que são os powermoves, abstract, flexible e tricks combo. Hoje vamos aprender um estilo difícil, mas muito usado em diversas batalhas e diversos grandes bboys, que é o Tricks combo.

O que é Tricks Combo

chair freezeOs Tricks Combos, como o nome próprio já o diz Tricks em português quer dizer Truques, e Combos é uma palavra inglesa que é uma abreviação do termocombination. Em português pode ter outros significados, como sequência ou combinação, eis então, Sequência de Truques, mas o que vém a ser esses truques? São movimentos com grandes efeitos de impacto, ou seja, movimentos impressiontes, é uma sequência de duas ou mais freezes combinadas, ou até mesmo um movimentos fácil com algumas modificações que os tornam impactantes. Um exemplo que conhecemos bem é o Air Baby, no tricks combo estas simples freeze se torna um um movimento repetitivo que chega a causar um grande efeito quando introduzido na dança, lembrando que o tricks combo só é dança quando acompanhada dos fundamentos, executadas na dança.
Agora já que temos o conceito de Tricks Combo, vamos aprender algumas técnicas usadas para lhe auxiliar em seus treinos.

Os alongamentos são indispensáveis em Tricks Combo

Primeiramente para se praticar Tricks Combo é necessário que você tenha bastante flexibilidade, já que a maiorias do movimentos exigem muita agilidade e flexibilidade, é preciso que você alongue bastante todos os dias, se você já é bem alongado, mesmo assim eu o indico para que seja evitado lesões musculares ou até mesmo fraturas, pois como podemos observar em muitos vídeos, todos os bboys que praticam esta modalidade possuem uma elasticidade incrível. Então para que você possa começar treinar, indico que sempre alongue bastante com o intuito de conseguir elasticidade, pois consequentemente irá lhe dar mais facilidade para executá-lo as sequências.

Invista no seu Preparo físico e na resistência

Para que seja suportado o seu peso apenas em um dos membros, como em muitos casos opoia-se o corpo em um braço, é necessário muita forma e resistência. A resistência no caso, seria para aguentar toda uma sequência de Tricks Combo. Como já sabemos quanto mais freezes envolvidas, quanto mais comprida a sequência e quanto mais precisão tiver seus movimentos de tricks combo, melhores créditos você terá em batalhas e em apresentações. Então, prepare bem o seu corpo, faça flexões, polichinelos e esquadros para que você consiga ter um bom exito. Neste tutorial você poderá ver algumas dicas importantes para ganhar resistência e preparar o corpo. Veja: Dicas de Alongamentos e Resistência para seus treinos de Breaking.

Domínio das Freezes

Mais uma questão primordial no Tricks Combo é o domínio de várias freezes consideradas mestras, ou seja, para se ter um excelente sequência de powermove, é indispensável ter um total domínio do Flare, pois o flare auxilia na execução de outros powermove. E no Tricks Combo nao é diferente, é necessário que você treine bastante as freezes para se ter o domínio total na hora de sua execução. Um exemplo bem claro, é o Air Chair, se você quer aprender Tricks Combo mas inda não domínia totalmente o Air Chair ficará muito difícil, por isso é preciso que treine bastante o Air Chair, Elbow Freeze, Balance, Air Baby etc, estãs são ulgumas freezes que as considero indispensáveis no Tricks Combo. No menu acima você pode encontrar os tutoriais de todas estas freezes. Basta seguir Fundamentos > Freezes.

Primeiras Combinações

Enfim os primeiros passos em Tricks Combo, agora que você já fez seus aquecimentos, alongamentos, exercícios de resistência e tem total domínio das Freezes, vamos fazer combinações entre elas. A começar pelo Top Rock, depois Footwork dê uma leve jogado no Air Chair e com o impulso que você cai no AirChair, tente subir para o Hand Hop, se você ainda não consegue fazer esse tipo de transição, treine com o apoio de um de seus colegas ou segure em um suporte e tente jogar, creio que se você ainda não consegue terás que persistir um pouco para que o seu Air chair fique bem leve. Lembrando que o Tricks Combo não se limita em somente transições, como as que citarei aqui, mas o tricks combo você o desenvolver de acordo com o seu nível de precisão que você desenvolveu durante seu percurso como bboy. As sequências de Tricks são ilimitadas, já que, o limite que o impõe é você.

Não se esqueça dos Fundamentos

Muitos não permancem com seus objetivos de evoluir no estilo tricks combo, isso devido a grande dificuldade do estilo, muita força, muita flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e muitas força de vontade são exigidos do bboy quando ele decide adentrar neste mundo da evolução. Tambem o que tem ocorrido muito é que muitos bboys tem esquecido do fundamentos e investido apenas em Tricks Combo, e suas sets passam a ficar monótonas e limitadas, já que uma grande parte esquecem de incorporar os footwork, que como Ken Swift já disse: “O Footwork é a essência da dança” torna-se apenas movimentos, passa a ser uma disputa de quem faz mais movimentos impactantes, e acaba perdendo a real essência da Dança, portanto não se esqueça de apesar de treinar qualquer outro estilo, nunca esqueça de manter os fundamentos.

Sobre o Hip Hop Freestyle

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Inicialmente, o que significa Hip Hop Freestyle?
O freestyle, diferente do que muitos pensam, não é “estilo livre” e sim “improviso”. Então, como vai ser improvisado o Hip Hop? O que é esse Hip Hop? O Hip Hop é uma cultura e não uma dança. No Bronx (New York), essa cultura nasceu e, com ela, a dança dos bboys, perto dali, no Brooklyn (New York). Além do Up Rock, havia o Freestyle, em que as pessoas criavam suas próprias danças em festas (danças sociais) para a música da cultura Hip Hop. Em muitos lugares, essa dança é chamada de Hip Hop Dance, que significa a dança da cultura Hip Hop, e isso é errado, pois a dança oficial da cultura é a dança dos bboys.
Definindo o Hip Hop Freestyle
O Hip Hop Freestyle é o conjunto das danças sociais afro-latino-americanas e suas variações. A primeira dança social do Hip Hop Freestyle é a que da a forma, o “feeling”. Como chamada pela maioria, é o movimento do tronco de cima para baixo e isso é o Hip Hop Freestyle na forma mais básica (fundamental). Muitas outras danças sociais foram aderidas ao estilo: Smurf, The Wop, Cabbage Patch, The Fila/Rambo, Bart Simpson, entre outras. Ou seja, o Hip Hop Freestyle não é fazer cara feia e dançar qualquer coisa! Ele tem uma forma com fundamentos bem definidos e muita história. Antes de dizer que está dançando Hip Hop Freestyle, a pessoa precisa saber como ele chegou até onde está, conhecer seu feeling e algumas danças sociais e dançar da forma certa, com danças sociais e variações.
Não acredite em tudo que a mídia diz! O Hip Hop, antes da dança, da música e do grafite é uma cultura! A cultura do Sul do Bronx, que é uma região muito parecida com outras pelo mundo, um subúrbio com problemas sociais: pobreza, violência, racismo, tráfico de drogas, carência de infra-estrutura e de educação, entre outros. As expressões artísticas dessa cultura devem tratar sobre esses temas, senão não fazem parte do Hip Hop! Ou seja, músicas que falam sobre lojas de doce e cafetões não fazem parte do Hip Hop. Não importa se estão sendo rimadas, não é a rima que define o rap dentro do Hip Hop e sim o conteúdo. Grafitar o próprio nome ou pichá-lo não ajuda em nada a cultura e não faz parte da cultura!
Outro engano é achar que o conjunto das danças urbanas (urbanas e não de rua!) é o “Hip Hop”. O mais aceitável é dizer que é o Street Dance, street no sentido de urbano e não de rua, sendo que as danças de rua são o Frevo, Maracatu, etc. As street dances não foram criadas na rua. Existem muitos estilos dentro do que é chamado de Street Dance: Popping, Waving, Lockin, Ticking, House Dance, Puppet, Waacking, Vogue… a lista é grande, mas o importante é saber que cada macaco fica no seu galho! E Hip Hop Freestyle é Hip Hop Freestyle!
O texto acima não é uma verdade absoluta. Vamos todos desenvolver as ideias juntos e compartilhar conhecimento. Para acessar a discussão no facebook: Clique aqui
Por Robson Cristian
@robsoncristian

Fonte: DanceCast

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Como se tornar um bboy rapidamente

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Como ser um bboy? Como se tornar um bboy rapidamente? O que preciso fazer para se tornar um bboy? Estas são as perguntas mais frequentes que encontro aqui no Dança de Rua, mas o que realmente você precisa saber para se tornar um bboy? Então, primeiramente precisamos saber o que é um bboy/bgirl. Bboy/Bgirl, ou Breaker é o nome dado a pessoa que dança Breaking (também conhecido como breakdance). E o breakdance é uma dança de possui três fundamentos básicos, que são: o Top Rock, Footwork, Freezes (lembrando que os powermoves só são considerados fundamentos, quando executados na dança, ou seja, no rítimo da música).

Então para você ser um bboy, é necessário que você aprenda os Fundamentos Básicos do Breaking, (Top Rock, Footwork e Freezes) aprendendo estes fundamentos você já pode se considerar um bboy ou bgirl.

1. Top Rock

Então vamos lá, de início é preciso que você aprenda o Top Rock. O Top Rock é uma combinação de passos feita em pé. Esta é a dança de entrada para Bboys e bgirls usam para iniciar o seu set. Estes passos são feitos antes de você fazer um conjunto de fundamentos, ou antes, de ir para o chão. Esta é a chance de quebra para mostrar o quão bem ele ou ela pode balançar a batida e / ou fazer gestos para intimidar seus oponentes. O objetivo é fazer uma conexão com a música, quer por gestos de uma batida ou seção de ritmo. Para você aprender o top rock eu sugiro que você acesse este vídeo aula que ensina passo-a-passo. Vídeo Aula Top Rock.

2. Drops

Os Drops são as famosas transições do Top Rock para o Footwork, é a forma de como você vai descer do Top Rock para o Footwork. Não se pode apenas fazer estas transições de qualquer forma, quanto mais você incrementar essa passagem mais você se torna um bboy de personalidade. Existem vários drops para você ingressar, no entanto, você mesmo você pode criar de acordo com sua criatividade. Confira alguns dos drops mais usados pelos bboys;

3. Footwork

Depois de ter treinado bastante o vídeo aula anterior, pratique bem, para que você tenha um total domínio do fundamento que inicia toda dança, o top rock. Agora passa para o segundo fundamento, o Footwork quer dizer sapatiado, é um movimento que o bboy faz com as mãos apoiadas no chão e com os pés se faz um trabalho onde tem bases para que seja considerado footwork, este fundamento é muito rico pois suas bases não tem limites, mas no vídeo aula a seguir você aprenderá o básico, depois com o pouco mais de tempo você poderá passar a treinar outras bases disponibilizadas aqui no site, clique no link para visualizar Vídeo aula footwork.

4. Freezes

Agora vamos aprender o último fundamento básico, que é o encerramento da sets, que são as Freezes (Congelamento). As freezes, são movimentos que o bboy executa depois de ter feito sua serie de top rock e footwork e para encerrar, como já disse antes, usa-se uma freeze. Uma freeze é uma técnica do breakdance que envolva parar todo o movimento do corpo, frequentemente em uma posição interessante ou contrapeso-intensiva. Implica-se que a posição está batida e prendida do movimento como se se congelando no movimento, ou no freeze. Os freezes incorporam frequentemente várias torções e distorções do corpo em posições à moda e frequentemente difíceis. Mas aqui vou indicar uma freeze bastante usada mundialmente para iniciantes, depois você poderá assisistir outros vídeos aulas para se profissionalizar mais. Veja aqui o Vídeo aula Freeze.

Conclusão

Sabendo todos estes fundamentos acima, você já pode se considerar um bboy ou bgirl, mas lembre-se que todas as bases mostradas nos tutoriais estejam corretas, de acordo como mostra os vídeos aulas. Existe outros movimentos mais avançados, como é o caso dos Tricks Combos e Powermoves (os powermoves são considerados fundamentos desde que sejam executados na dança), mas você poderá aprender aos poucos.

É importante que antes de seus treinos você faça alguns exercícios de aquecimentos e alongamentos, pois lhe proporcionará maior coordenação motora e evitará lesões musculares.

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Vídeo Aula Freeze – Tripod Spin

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Aprenda a fazer o Tripod Spin para breakdancing nesta vídeo aula gratuita de dança hip hop. Um vídeo aula para nível avançado. O Tripod Spin é um movimento no qual o bboy necessita de equibrílio para o dominar-lo totalmente. O Tripod Spin lhe auxiliará como breaker por oferecer muitas opções de freeze.

Especialista: McCain Jeffrey (Bboy Machine)
Bio: Jeffrey McCain é um profissional de b-boy que dançava em competições em todo o mundo. Ele representa atualmente Rock Force Crew e Zulu Kings.

Estilos de Dança Popping

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Características do Popping: Toda a técnica da dança está na contração da musculatura do braço, antebraço, perna, peito e pescoço. O dançarino relaxa e contrai o músculo como em um choque elétrico. Popping (um estilo funk) refere-se à contração súbita e retração dos músculos.

Tutting: usando seu corpo para criar movimentos geométricos e posições, principalmente com o uso de ângulos retos. O foco principal deste estilo é nas mãos e braços

Strobing:
Um estilo ilusório quis imitar a forma como o movimento aparece sob uma luz estroboscópica. Isto é realizado através de rápido / dimestops rápida

Ticking: Um estilo de ilusão da dança (muitas vezes confundida com efeito estroboscópico). Marcando envolve mover batendo mais rápido para a parte da batida

Waving: Um estilo de dança funk que dá a ilusão de uma onda de passar pelo seu corpo, os dois tipos de ondas são:  braço ondas e ondas de corpo

Boogaloo: um estilo de dança que consiste em rolos de perna vários rolos de quadril, tórax rola, rola, pescoço twisto-flexiona, flexiona-Necko, flexiona-mestre, greves, braços e ângulos

Strutting (aka Pimp Walk): Um estilo realizados com ângulos diferentes do braço e uma série de etapas

Puppet: Mudança como se fosse uma marionete sendo guiado por um mestre de marionetes

Dime Stopping: A interrupção súbita do movimento sem bater / popping

Spiderman: Mudança / saltando as mãos em diversas partes do tronco, como aranhas estão movendo-se sobre ele

 

Outros estilos estilos são:

  • Air posing
  • Animation
  • Boogaloo
  • Bopping
  • Centipede
  • Crazy Legs
  • Cobra
  • Dime Stopping
  • Filmore
  • Floating/Gliding
  • Hitting
  • Popping
  • Puppet
  • Robot
  • Saccin
  • Scarecrow
  • Snaking
  • Spiderman
    • Sticking
    • Strobing
    • Strutting
    • Ticking
    • Tutting
    • Waving

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